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體育 【體育】中暑刮痧?中西醫怎麼說?

Q:中暑刮痧?中西醫怎麼說?

A:

你有被刮過痧嗎?對刮痧的印象除了很痛,刮完是否有覺得神清氣爽呢?刮痧真的有用嗎?

刮痧是種民俗療法,其主要原理是透過「刮」的動作,刺激汗腺排汗,流汗後體溫下降,身體自然也恢復平衡。

不過就西醫的角度而言,刮痧會使微血管受損、破壞身體組織,因此若遇到中暑,還是先以離開熱源、補充水分為重。